Positivismo Toxico

Yo creo que tu como yo hemos escuchado frases como: ¿Tienes ansiedad? Hay no, no te preocupes, mira tienes todo para ser feliz, ponte tranquilo. ¿Como, hoy te sentiste triste? Hay no, no tienes por que sentirse triste, se feliz, la vida es única, no puedes desperdiciarla sintiéndote así.

Y quiero que sepas que eso no es ere positivo, esto se convierte en algo toxico para ti.

Ya que las emociones que no son vistas como positivas, tratan o tratamos de evadirlas. Cuando hoy sabemos que no podemos clasificar a las emociones como positivas y negativas, todas las emociones tienen que ser validadas. 

Trabajando nuestra inteligencia emocional hemos educarnos en SENTIR y ABRAZAR cada una de las emociones que nos estén visitando, y no tacharlas como negativas.

Debemos saber que toda emoción tiene una función y el positivismo toxico muchas veces cae en el error de decirte: NO, NO IMPORTA LO QUE ESTAS SINTIENDO, PONTE DE BUENAS. Eso no es positivismo. Y no digo con esto que el ser positivo no nos ayude, al contrario si sabemos verle el lado bueno  las cosas veremos siempre oportunidades en las dificultades, pero sabiendo que el positivismo se vuelve toxico cuando cae en esta sobre exigencia donde no te permite sentir y solo evadir.

No te sientas mal por un momento no poderte sentir positivo, ya lo estarás....

¿Por que i nos hemos dado cuenta no? de que siempre nos han inculcado el ser OPTIMISTAS y nunca nunca PESIMISTAS. Es entonces cuando nos vemos entrampados en el positivismo toxico. Aunque no lo creas el PESIMISTA tiene mucho que aportar y a contribuir a que se haga aun mejor un trabajo que se esta realizando.

el arte de vivir nuestra emocionalidad consiste en PERMITIRNOS SENTIR EQUILIBRADAMENTE TODOS NUESTROS SENTIMIENTOS

Espero que te haya gustado y te permitas aceptar y abrazar tus emociones.

¡Hasta la próxima!